داستان فیلم در مورد دو خلافکار (لارنس و مورفی) است که وقتی به حبس ابد محکوم می شوند، تازه به ارزش زندگی پی می برند...

روزنامه نگاری به نام شَد کابانگو با ستاره ی بزرگ موزیک هیپ هاپ ملاقات میکند تا بفهمد چرا هیپ هاپ تبدیل به محبوبترین موسیقی دنیا شده، اما متوجه میشود که میراث واقعی هیپ هاپ بسیار عمیق تر است...