«جین واتسن» مردی است معمولی که در هنگام بازگشت از مراسم خاک سپاری همسر سابقش، با «آقای اسمیت» و «خانم جونز» برخورد میکند . آنها دخترش را می ربایند و به او اسلحه ای را با شش گلوله و یک کارت رمز گشا می دهند و ...

"گلن هلند" موسیقیدان و آهنگسازی است که برای پرداخت اجاره خود اقدام به آموزش دادن می کند.او تلاش می کند تا به هدف واقعی خود مبنی بر ساختن یک کار بزرگ که نشانی از او برای همیشه بر جای بگذارد برسد...

این داستان در لس آنجلس آغاز می شود زمانی که فرانسیس لسی (کتی بیتس) همراه با شش فرزندش به شمال می رود تا در خانه ای بیرون از شهر زندگی کند و از تاثیرات بد شهر بزرگ دوری کند ...

داستان این انیمیشن در سیاره ای به نام Eternia اتفاق می افتد. شاهزاده این سرزمین (Adam) یک راز بزرگ دارد. او با به دست گرفتن شمشیری خارق العاده و گفتن جمله ای به قوی ترین مرد دنیا (He-Man) تبدیل می شود، Skeletor و گروه شیطانیش سعی دارند قدرت سیاره را بدست آورند اما هر بار به شکلی شگفت انگیز هیمن (HE-MAN) و دوستانش سیاره را نجات می دهند...