استیو اندرسون که در ویسکانسین آمریکا همراه با خانواده اش زندگی میکند مجبور میشود زندگیش را رها کرده و به اطراف کشور سفر کند تا پدرش را پیدا کند .

داستان سریال درباره یک گروه از دوست های صمیمیه که وقتی زوجی که همه گروه رو دور هم جمع کردن (الکس و دیو) از هم جدا میشند کل گروه به هم میریزه و هر کدوم می‌مونند که کدوم طرف رو انتخاب کنند. تمرکز اصلی داستان سریال بر روی دوستی های مدرنه که به شکل کمدی وخنده‌ دار بیان میشه...

"بی دست و پا" در مورد حوادث خاص در سال های شکل گیری ماست که گاهی اوقات ما را بهترین و گاهی بدترین نشان می دهد این سریال حول نوجوان پانزده ساله " جنا همیلتون " می گردد کسی که مثله خیلی ها احساس میکند در بین همسالان خودش دیده نمی شود و با نا امیدی می خواهد جایگاهش را پیدا کند چیزی که در این روزگار و این سن واقعا سخت هست روزگاری که در آن پیدا کردن جایگاه یعنی خاص و انگشت نما بودن و بد بختانه دیده شدن جنا درست بعد از تصادف آن که باعث شکستنه شدن دستش و زدن برچسب نه چندان جالبی به آن شد اتفاق افتاد و در حالیکه شایعات تصادفش می توانست بدترین کابوس زندگیش شود جنا تصمیم میگیرد از این اتفاق برای پیشرفت زندگیش استفاده کند...

این سریال یه سریال اجتماعی- اخلاقی با نوعی کمدی زیبا و دلنشینه . برخلاف سریالهایی مثله قهرمانان , فرینگ و غیره...که بیشتر مضمونی علمی تخیلی دارن ، این سریال به نوعی دیدی واقعی به جامعه داره و در نگاهی طنز به دغدغه های دو خواهر میپردازه که دیدی کاملا متفاوت به جامعه دارن . نوع لباس پوشیدن , اهدافی که دنبالشن و خلاصه از همه چیز با هم تفاوت دارن ولی در زمانهایی کاملا بهم نزدیک میشن و در کنار هم قرار میگیرن ...